Der Vagusnerv ist der längste Hirnnerv des Körpers und verbindet das Gehirn mit vielen inneren Organen – Herz, Lunge, Magen-Darm-Trakt und weiteren. Er spielt eine zentrale Rolle im parasympathischen Nervensystem, das für „Ruhe und Verdauung“ zuständig ist. Der Vagusnerv hilft dem Körper, sich nach Stress zu regenerieren, das Gleichgewicht wiederherzustellen und zu entspannen. Die Vagus-Therapie […]
Die FDM-Therapie (Fasziendistorsionsmodell) für Säuglinge und Babys ist eine manuelle, fasziale Behandlung, die das Bindegewebssystem mobilisiert und untersucht. Ziel ist es, mögliche Verletzungen, Spannungen oder Deformationen im Bindegewebe frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Mögliche Ursachen für Störungen im Bindegewebe von Babys: Im Mutterleib: Raumprobleme oder Platzmangel Zwangshaltungen Nabelschnurumschlingung eines Körperteils Kontakt mit chemischen Substanzen, […]
Was ist das und wann kann es für mich sinnvoll sein? Die viszerale Therapie ist eine gezielte Behandlung der inneren Organe. Durch die Mobilisation der Organe selbst sowie der umliegenden Muskeln, Bänder und Gefäße kann ihre Beweglichkeit und Funktion verbessert werden.Organe bewegen sich im Körper kontinuierlich. Wenn sie jedoch nicht genügend Bewegungsfreiheit haben, ihre Bänder […]
In den letzten Monaten war das Home Office stark im Trend. Es haben mehr Personen als je zuvor von zu Hause gearbeitet. Natürlich hat dies viele Vorteile, jedoch werde ich als Physiotherapeutin häufig mit den Nachteilen konfrontiert. Durch die einseitige Arbeit entstehen viele körperliche Beschwerden.Zu Hause haben wir meistens eine nicht so ergonomische Ausstattung für das Arbeiten, […]
Wo ist die Praxis? Nusßdorfer Str. 42-44 (direkt auf der Straße) 1090 Wien (Alsergrund) (6 Minuten zu Fuß von U6 (Währinger Straße-Volksoper), 200 m von der Haltestelle Nußdorfer Str./Alserbachstr. (5, 33, 37, 38, 40A)) Wann bist du offen? Jeden Montag, Mittwoch und Freitag. Termine nur nach Vereinbarung! Wie kann ich einen Termin ausmachen? Online hier auf […]
Fährst du auch Ski? Für mich ist Ski fahren ein großartiger Sport. Die Berge, die wunderschöne Aussicht, viel Schnee, Nervenkitzel, Herausforderungen, verlassen der Kompfortzone und natürlich Spaß mit Freunden. So schön dieser Sport auch ist, ebenso groß ist das Risiko auf Verletzungen. Ski fahren ist ein Extremsport, welchen wir nur ein paar Wochen im Jahr […]
Jeder neue Jahresbeginn beinhaltet so viele verschiedene Möglichkeiten. Oft ist ein Ziel von uns fitter zu werden oder einfach etwas für unsere Gesundheit zu tun. Da ist ganz normal, dass alle Fitnessstudios voll mit motivierten Leuten sind, da wir alle das Gleiche vorfolgen. Wir wollen das Beste in uns hervorbringen. Jedes Jahr aufs Neue freue […]
FDM=Faszien Distorsions Modell FDM ist eine neue osteopathisch-manualmedizinische Behandlungsform zur Schmerzbehandlung am Bewegungsapparat. Sie wurde von dem amerikanischen Osteopathen und Arzt für Notfallmedizin Stephen Typaldos entwickelt. Faszien sind das einzige System, welches den ganzen Körper durchzieht und somit viele verschiedene Beschwerden an unterschiedlichen Orten hervorrufen kann. Bei dieser Methode wird erstmalig die Schmerzgestik sowie die […]
Freiberuflich zu arbeiten habe ich schon früh in der Firma meiner Eltern gelernt . Dort habe ich meine ersten Schritte in der Arbeitswelt getätigt, als auch gelernt, wie man als selbständige Person zur arbeiten hat. Seit 2015 arbeite ich als Physiotherapeutin und das Schönste ist an meinem Beruf mit Leute zu arbeiten, diese zu motivieren […]